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走るの大大大好きゾエコの日記☆走り始動!!!
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京都@北山
2007年07月29日
写メのサイズ大きくしてみたら、 こんなになりました(笑) 二日目も懲り...
京都@東山
2007年07月28日
なんてたって気温36度(^^;) 今週はお仕事にコテンパンにやっつけられ...
夏といえば・・・
2007年07月27日
夏の風物詩・・・ それは、お仕事行事のビアガーデン! 会社内の食堂に数...
名城公園グルグルUP走=┌(; ・_・)┘
2007年07月26日
今日は会社帰りに名城へビルドUP走へGO! このパターンで名城へ来るのは...
好好好池目標30K走@夜の部
2007年07月23日
暑さを乗り切って、その後のカンパ~イ!!! う~んっ、美味しい~です☆☆...
好好好池目標30K走@昼の部
2007年07月22日
この季節に午後から30K走の練習敢行。 な~んでか?!それは5時から美味...
期日前。
2007年07月22日
7月29日(日)参院選当日に山を走っている予定のざぼん。 なので・・・区...
☆当選☆
2007年07月21日
四万十ウルトラ当選しました(^^)v 先ずは9月の北海道マラソンに全力投...
立ち呑み。
2007年07月18日
悩みをぶちまけたい時って急にやってくるもの?! そして、突然の集合。。。...
御岳合宿@3日目
2007年07月16日
あっと言う間に最終日。。。 まったく朝練をしなかった合宿は初めてです(^...
御岳合宿@2日目
2007年07月15日
台風はどこへ??? 午前中は台風で走れないつもりで、昨夜のミーティングを...
御岳合宿@1日目
2007年07月14日
台風4号接近中?! でも、これで止めちゃいません、合宿決行です。 お家...
ナイター練習@ビルドUP走3回目
2007年07月11日
18時30分ってこんなに明るいよっ! ずっと雨続きだったから日が長い感覚...
イモ~☆
2007年07月10日
その名はカルビーのじゃがポックル! 会社の人でお土産センス№1の方からの...
大高3時間走。
2007年07月08日
本日は3時間走☆ 移動時間が30分以内で3時間走を実施するのに周回コース...
広島上陸。
2007年07月07日
出張で広島へ。。。 行ってきました、広島焼き某有名店へ! さすがに並ん...
練習のアト(^-^)
2007年07月05日
お天気も味方してくれて、お仕事後に 名城公園をにゃおみちゃんと1時間JO...
ナイター練習@ビルドUP走2回目
2007年07月03日
ビルドUP用にタイムを算出した表です♪ ↓↓↓↓↓ 北陸ナ...
『あっ』と言う間に。
2007年07月02日
もう11月の大会の申し込み案内が。。。 今年もあっと言う間に過ぎちゃうよ...
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