走るの大大大好きゾエコの日記☆走り始動!!!


by zabon6

テスト走行☆

捻挫から2週間、JOGを再開♪
接骨院の先生にテーピングして様子みながらならいいよと言われた?
言わせた?!(笑)ので、走ってみる。
走れなくなったとたんに、無性に走りたくて走りたくて(^^;)
久々1時間JOG、走り始めは違和感バリバリ、体も硬い。
汗がじんわり出てくるとやっぱり気持ちイイ☆☆☆
完治ってワケではないのを実感。
5月中はウォーキング、筋トレ、ストレッチ重点で乗り切ろう!

走るのってやっぱ楽しい♪

相変わらずお仕事は★★★(T、T)
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by zabon6 | 2007-05-12 18:38 | RUNRUN