走るの大大大好きゾエコの日記☆走り始動!!!


by zabon6

好好好池☆

d0021996_20371172.jpg好好好池にて朝8時から2時間程RUN。
後からにゃおみちゃん合流予定、
ひとりじゃないから、やっぱり気合入ります(笑)
1周目UP、2周目にゃおみちゃんと一緒にUP、
3、4周目キロ5切るくらいで。約1キロDOWN。
ストレッチ入念に(^^)
朝一こそ冷えてたけど、ポカポカ陽気でした。

d0021996_20372645.jpg終了後はお風呂→ランチへGO!
今日のオーガニック系ランチもNICE♪腹8分目?!
←2人で今後の予定を綿密に計画&確認(笑)
初60キロ以上走るっていう、未体験ZONEへ
突入?!?!しちゃうんだね、私たち・・・
来週もヨロシク!



ふくらはぎの張りも今までになく、ちょっと治まっている感じだったなぁ。
好好好池 4.3キロ×4周 
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by zabon6 | 2007-01-21 22:25 | RUNRUN