走るの大大大好きゾエコの日記☆走り始動!!!


by zabon6

最終調整~っ!

d0021996_226050.jpg昨日JOGの時後半で右足首内側に
ピキーンって痛みが・・・
ちょっとストレッチ走りだしたら、少々違和感が
あるが走れた。。。

今日は最終調整で名☆公園で
レースペース(4分50秒)練習に出発。
予想外にお天気も上々!
UPして少々足の違和感があるけど大丈夫そう。
しか~し、10キロ手前でキタ━━━(゚∀゚)━━━!!!!ピッキーンていう痛みが・・・
15キロ走る予定を10キロにしてDOWNウォークして終了。
こんな時ってマイナス思考にならないようねっ。
明日の朝になったらちょっとは痛くないようにってシップ貼って寝ますzzz(´-`).。oO
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by zabon6 | 2006-12-17 22:05 | RUNRUN