走るの大大大好きゾエコの日記☆走り始動!!!


by zabon6

久々トラック (15K   5月累計167K)

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かなり久しぶりに競技場に!
速攻帰りのざぼんにおじ様達がこぞって
呑み会?と尋ねてきた。。。
会社の終了チャイムと共に帰らないと
競技場終了時刻20時10分までに練習が終われない。

B-UP400m×30周   WS 100m×5回
消灯ともに終了。
いつも練習途中で強制終了だったので今日はとっても達成感があった(笑)
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by zabon6 | 2006-05-25 23:07 | RUNRUN